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Retiro de Yoga en Asturias

Retiro de Yoga en la Naturaleza , Asturias

Respira y recargarte de la energía  

Vive y disfruta de un fin de semana en plena naturaleza, es tu oportunidad para encontrar en un solo lugar aquello que necesitas. La mejor manera de divertirse, conocer y ampliar la perspectiva de una vida a través de técnicas de yoga, además de compartir en familia y con grandes amigos.

 

Jueves 7 de Julio

8:45 Despertar al nuevo día
9:00 MeditaciónIMG-20150707-WA0003
9:30 Desayuno
10:30 a 12:00 Chakras balance
12:00 a 13:30 Movimiento consciente
14:00 Comida
16:00 a 17:30 ANYA YOGA AEREO® (FLOW)
17:30 a 19:00  ASHTANGA VINYASA YOGA:
21:00 Cena
 Viernes 8 de Julio 
 
8:45 Despertar al nuevo día
9:00 Meditación
9:30 Desayuno
10:30 a 12:00 ASHTANGA VINYASA YOGA
12:00 a 13:30 ANYA ROCKET AEREO®
14:00 Comida
16:00 a 17:30 ANYA YOGA AEREO® (FLOW)
17:30  a 19:00 Masaje Sueco
21:00 Cena
 

Sábado 9 de JulioIMG_20150704_164325

8:45 Despertar al nuevo día
9:00 Meditación
9:30 Desayuno
10:30 a 12:00 Yoga aereo
12:00 a 13:30 Hatha Yoga. Armonización de los chakras
14:00 Comida
16:00 a 17:30  Yoga aereo
17:30 a 19:00 Uddiyana Bandha
21:00 Cena
 Domingo 10 de Julio 
 
8:45 Despertar al nuevo díaIMG_20150704_164144
9:00 Meditación
9:30 Desayuno
10:30 a 12:00 Yoga aereo
12:00 a 13:30 Uddiyana Bandha
14:00 Comida
16:00 a 18:0  Masaje Thai
 
Imparte:  Gema, Eva y Soraya
 ¿Donde?: ASTURIAS , Pola de Laviana

Tarifas:

  • Adultos 120€ dos días, 50€ día extra
  • Niños 35€

Incluye:

  • .Desayuno, comida y cena , menú vegetariano.

Plazas limitadas. Imprescindible reserva anticipada.

Zona de acampada gratuita.  

Consultanos si estas interesado en otros tipos de alojamiento

Información y contacto:  barbara.canteli@hotmail.com -  Telf. 663044316

Retiro de Yoga en Asturias

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